中國工程院院士鐘南山曾在題為《室內(nèi)空氣污染與嬰幼兒健康》的演講中表示："一個人每天要呼吸2萬多次，每天至少要與環(huán)境交換1萬多升氣體，空氣如果受到污染將對人類的健康產(chǎn)生巨大危害，相對于成年人，嬰幼兒每公斤體重能吸入更多的空氣污染物，由于嬰幼兒氣道更加狹窄，刺激物能夠引起更大比例的氣道堵塞。"
根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)，人們生命中有三分之二的時間是在家中度過，如果室內(nèi)環(huán)境遭遇污染，其危害性之大可想而知。
研究表明，某些室內(nèi)污染物的污染程度甚至?xí)哂谑彝?，這主要是由于室內(nèi)空氣不僅受室外空氣的影響，還與室內(nèi)裝修以及人類活動有關(guān)。
因此，想要實現(xiàn)健康的居家生活，不僅要充分了解室內(nèi)裝修帶來的家居污染及其對健康的影響，還要有良好的作息習(xí)慣，杜絕和減少污染物的產(chǎn)生。
裝修豪華程度有影響
過度裝修是造成室內(nèi)空氣污染的重要原因之一。
根據(jù)裝修的豪華程度，豪華級別的室內(nèi)空氣中各種污染物的超標(biāo)率是最高的，其次是中檔、最后是簡單級。簡而言之就是污染程度與裝修的復(fù)雜程度呈正相關(guān)。
豪華而復(fù)雜的裝修將各種不同的裝修材料進(jìn)行組合，室內(nèi)的單位承載率處于一個相當(dāng)高的水平，不可避免地導(dǎo)致大量污染物的釋放，最終造成室內(nèi)污染物超標(biāo)。
人造板材、地板、粘合劑、涂料、漆、合成革、壁紙、家具等裝修材料是甲醛、苯、TVOC等有害化學(xué)物質(zhì)的重要來源，這些揮發(fā)性有機物都有明顯致癌作用，可導(dǎo)致肺癌、鼻咽癌、乳腺癌、淋巴系統(tǒng)腫瘤等。
裝修材料總量有影響
這里必須提到一個誤區(qū)：使用"環(huán)保材料"可以避免室內(nèi)污染物的產(chǎn)生。
室內(nèi)裝修時，即使所使用的材料污染物釋放都是合格的，可一旦使用總量累計到一定的數(shù)量，總污染物的釋放量仍舊極有可能會超標(biāo)！
一定的單位空間里，所使用的材料越多，相對帶進(jìn)來的建材中所普遍含有的甲醛、苯系物、氨、TVOC 等有害有機物也就越多，被稱之為"疊加效應(yīng)"。
如今市面上所謂的"綠色環(huán)保產(chǎn)品"，實際上指的是產(chǎn)品本身單獨釋放化學(xué)物的釋放量＜國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的產(chǎn)品最大釋放量，并不是完全不釋放。在使用量過大即承載率高的情況下，室內(nèi)污染物的釋放總量會同步增大，并在一段時間內(nèi)導(dǎo)致室內(nèi)有害物質(zhì)濃度超標(biāo)。
因此，裝修設(shè)計時應(yīng)當(dāng)根據(jù)裝飾裝修材料的污染物釋放特性和室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)化設(shè)計方案、控制材料的使用量，或是選擇完全綠色無毒的家居建材產(chǎn)品，從源頭杜絕有害物質(zhì)的釋放。
后期家具進(jìn)場有影響
購買成品家具時，大多數(shù)人比較關(guān)心的是價格、做工、式樣，而將直接與人的健康安全相關(guān)的材質(zhì)和工藝等問題放到了次要位置。
各類家具的污染主要來自大量使用的非天然的、人工合成材料的釋放，家具使用的合成革、布料、填充物等也會帶來各種污染物，不同材料的結(jié)合需要使用大量的膠水，使得污染情況更為嚴(yán)重。
因此，建議大家裝修設(shè)計時早做統(tǒng)籌考慮，將硬裝和軟裝結(jié)合起來，綜合測量室內(nèi)污染物的濃度，將總量控制在國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)值范圍之類，避免危害的發(fā)生！
生活習(xí)慣不當(dāng)有影響
室內(nèi)污染不僅有化學(xué)污染，物理污染也是危害家居健康的主要原因之一。
例如室內(nèi)吸煙、不正確的烹飪習(xí)慣、開窗通風(fēng)不足等都會造成PM2.5污染超標(biāo)，長期暴露于大氣PM2.5污染可能誘發(fā)缺血性心臟病、腦血管疾?。ㄈ毖灾酗L(fēng)和出血性中風(fēng)）、肺癌、慢性肺阻病和下呼吸道感染（尤其是肺炎）。
導(dǎo)致室內(nèi)污染的原因多種多樣，室內(nèi)污染物的來源復(fù)雜，難以追溯，因此想要實現(xiàn)純凈無污染的家居環(huán)境，首選綠色無毒的品牌產(chǎn)品，從源頭減少裝修污染。
中國室內(nèi)空氣凈化品牌集群執(zhí)行主席、廣東省室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生行業(yè)協(xié)會創(chuàng)會會長顧士明在接受《中國消費者報》記者采訪時表示，行業(yè)大數(shù)據(jù)顯示，新裝修的房子有70%以上室內(nèi)空氣質(zhì)量不達(dá)標(biāo)。各種新裝修材料如涂料、油漆、膠合板、地毯、窗簾、家具等帶來的有害物質(zhì)會在室
內(nèi)產(chǎn)生疊加效應(yīng)，造成污染物如甲醛、苯等超標(biāo)。這些污染物對人體尤其對老年人、兒童、孕婦等傷害會更為明顯。顧士明也認(rèn)為，目前各種健康家電產(chǎn)品不斷創(chuàng)新和升級，加入消殺模塊及凈化功能，通過吸附、催化或者生物酶等凈化的原理，對室內(nèi)的顆粒物和氣態(tài)污染物都有去除的效果。為此，有條件的消費者可在裝修時配備空氣凈化設(shè)備，如空氣凈化器、新風(fēng)機以及健康空調(diào)等。